Mulți gătesc din necesitate, unii din obligație iar puțini din plăcere.
Bună ziua dragilor. Astăzi am pregătit o băutură răcoritoare de sezon și anume LIMONADĂ CU CĂPȘUNI. Aceasta se prepară foarte rapid și este perfectă, mai ales pentru zilele caniculare care se apropie. Pregătiți această băutură, sper să vă placă și savurați-o cu plăcere. Vă doresc în continuare o zi cât […]
Bună ziua dragi cititori. Astăzi vă propun să gătiți un sandwich cu brânză de vaci, ridiche și ceapă verde. Este o rețetă simplă și bogată în vitamine. Încercați-o și nu ezitati să savurați roada primăverii. Eu vă doresc o zi cât mai gustoasă și poftă bună!
Bună ziua dragi cititori. Iată că a venit primăvara, ne mângâie plăcut cu timpul său bun, cu razele sale solare și flori frumoase. Primăvara renaște natura, oamenii sunt mai fericiți dar și mai sănătoși. De ce sănătoși? Pentru că apar o sumedenie de verdețuri, pe care le putem folosi […]
Bună ziua dragi cititori. Astăzi vă arăt cum să pregătiți un terci de ovăz simplu și delicios. În familia noastră obișnuim de câteva ori pe săptămână să mâncăm la micul dejun terci de ovăz. Ovăzul are o varietate de vitamine de care are nevoie organismul nostru cum ar fi Vitamina […]
Bună ziua dragi cititori. Astăzi am pentru voi o rețetă de smoothie cu o varietate de vitamine. Să vă specific câteva beneficii pe care le are această băutură. Un singur fruct de kiwi poate asigura până la 95% din necesarul zilnic al organismului de vitamina C. Merele sunt o sursă […]
Bună prieteni pentru astăzi am o rețetă sănătoasă și ușor de preparat. Aceasta o poți întrebuința ca fel principal cât și ca adaos la orice alte bucate. Nu uita că brânza conține calciu dar țelina conține vitaminile A,B,C și săruri și minerale, totodată este un bun calmant al sistemului nervos […]