Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit PITE UMPLUTE CU SCROB, SOMON AFUMAT ȘI LEGUME. Sunt foarte delicioase, sățioase și sănătoase. Se pregătesc rapid și puteți folosi orice tipuri de legume sau verdeață doriți. Sper să vă placă rețeta mea de astăzi și să o pregătiți cu plăcere. Vă doresc […]
Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit COȘULEȚE DIN GRANOLA UMPLUTE CU IAURT ȘI MURE. Este un mic dejun sănătos, sățios și ușor de preparat. Aceste coșulețe sunt pline de vitamine și vă dă energie pentru întreaga zi. Le puteți servi cu iaurt natural, mure, fructe, nuci sau semințe. Sper […]
Bună ziua dragi cititori! Astăzi am pregătit CHEC PUFOS CU IAURT ȘI MERE, este unul dintre cele mai iubite checuri de familia și prietenii mei. Acest chec îl pregătesc foarte des mai ales când se răcește timpul. Este ușor de pregătit și nu aveți nevoie de ingrediente sofisticate. Sper să […]
Bună ziua dragilor. Astăzi am pregătit un smoothie cu hurma sau cum i se mai spune fructul kaki sau fructul zeilor. Am început să consum aceste fruct recent și am rămas fascinată de el. Este atât de dulce, suculent și mi-a venit ideea să fac un smoothie sănătos. Fructul kaki este bogat în vitamina A, B, C și minerale cum ar fi: potasiu, magneziu, zinc ș.a. De asemenea el luptă împotriva cancerului, alungă oboseala, protejează inima și posedă multe alte beneficii pentru organism. Nu ezita să începi să consumi acest fruct.
Este sezonul pepenelui roșu!!! Și astăzi vă aduc o rețetă sănătoasă de înghețată. Ai nevoie de doar 2 îngrediente și se preapară foarte rapid.
Vă ofer astăzi o rețetă de înghețată ușor de preparat și sănătoasă, ce vă va menține forma și nu conține coloranți. Este ideală de a îndepărta căldura într-o vară caniculară pentru dumneavoastră și apropiații tăi.
Rețete de Paști