Etichetă: lapte

TERCI DE OVĂZ

Bună ziua dragi cititori. Astăzi vă arăt cum să pregătiți un terci de ovăz simplu și delicios. În familia noastră obișnuim de câteva ori pe săptămână să mâncăm la micul dejun terci de ovăz. Ovăzul are o varietate de vitamine de care are nevoie organismul nostru cum ar fi Vitamina […]

CIOCOLATĂ FIERBINTE

Bună ziua tuturor. Astăzi am pregătit ciocolată fierbite. Pe timpul rece aceasta este cea mai potrivită bautură. Este atât de gustoasă și chiar vă veți simți fericiți atunci când o veți gusta. Veți uita de toate problemele de școală, universitate, lucru ș.a.m. Vă asigur că este un remediu excelent de […]

SMOOTHIE CU FRUCTE ȘI FULGI DE OVĂZ

Îți propun varianta mea de mic dejun sănătos în formă de băutură. Poți înlocui fructele folosite de mine în această rețetă cu orice alte fructe sau legume dorești. Te îndemn să îți începi ziua cu un smoothie sănătos ce îți va oferi energie pentru o zi întreagă.