SUPĂ CREMĂ RAPIDĂ DE DOVLEAC I Rețetă + Video

Bună ziua dragi pofticioși Astăzi am pregătit SUPĂ CREMĂ DE DOVLEAC care se face rapid, e cremoasă și foarte delicioasă. Dovleacul este o legumă cu multe beneficii, așa că vă îndemn să o mâncați, mai ales să o pregătiți gustos. Sper să vă placă această rețetă și să o pregătiți cu drag. Vă doresc o zi cât mai delicioasă în continuare și poftă bună!

Ingrediente:

  • 1 kg – 1.2 kg – dovleac curățat de coajă și semințe
  • 1 morcov
  • 1 ceapă
  • 2 tulpini de țelină
  • 2 cartofi medii
  • 3 căței de usturoi curățați de coajă
  • ½ linguriță –  cimbru uscat
  • 30 g – parmezan
  • 800-1000 ml – apă
  • Sare și piper
  • Semințe de dovleac, parmezan, microplante, ulei de măsline pentru decor 

Mod de preparare:

  1. Taie morcovul, ceapa și tulpinile de țelină bucăți mai mari.
  2. Încinge cratița la foc mediu, adaugă legumele, usturoii întregi, cimbru uscat, sare, piper și călește-le 5-7 minute.
  3. Între timp taie cartofii cubulețe, adaugă-le în cratiță și mai călește totul 5-7 minute.
  4. Taie dovleacul cubulețe, pune-le în cratiță, toarnă apă și du supa până la punctul de fierbere.
  5. Odată ce a început a clocoti, acoperă cu capac și ferbe supa 15 minute sau până se înmoaie dovleacul și cartofii.
  6. Stinge focul și zdrobește totul cu un mixer vertical până primești o supă fină și cremoasă.
  7. Servește supa în boluri, decorează cu semințe de dovleac, parmezan sau microplante. Poftă bună!

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*