Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit COȘULEȚE DIN GRANOLA UMPLUTE CU IAURT ȘI MURE. Este un mic dejun sănătos, sățios și ușor de preparat. Aceste coșulețe sunt pline de vitamine și vă dă energie pentru întreaga zi. Le puteți servi cu iaurt natural, mure, fructe, nuci sau semințe. Sper […]
Diete Speciale
COLȚUNAȘI DE POST CU CARTOFI I Rețetă + Video
Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit COLȚUNAȘI DE POST CU CARTOFI. Tata a ținut post câteva săptămâni și în acest timp am experimentat și am pregătit mai multe rețete de post (sau vegane). Până la urmă îmi era poftă de colțunași și iată că am pregătit acești colțunași cu […]
NĂUT CU LEGUME ÎN SOS DE ROȘII (DE POST) I Rețetă + Video
Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit NĂUT CU LEGUME ÎN SOS DE ROȘII. Când am pregătit pentru prima dată această rețetă am adăugat în loc de fasole verde, sparanghel (pe care l-am înghețat în timpul sezonului). Însă am hotărât să folosesc fasole verde, deoarece o găsim mai ușor în market-uri. […]
BOMBOANE DE POST DIN CURMALE | Rețetă + Video
Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit o rețetă dulce și sănătoasă de BOBOANE DE POST DIN CURMALE UMPLUTE CU ALUNE ȘI GLAZURATE CU CIOCOLATĂ. Este o rețetă foarte simplă, veți avea nevoie de doar 3 ingrediente și puțină răbdare până se va întări ciocolata și atât. Așa că vă […]
GRIȘ CU LAPTE I Rețetă + Video
Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit GRIȘ CU LAPTE! Credeți-mă că nu este o rețetă atât de ușoară, cel puțin pentru mine. De multe ori eșuam cu cantitatea de griș, compoziția terciului era groasă și eram nevoită să adaug lapte. Așa că am ajuns la concluzia că 2 pahare […]
SOS TZATZIKI I Rețetă + Video
Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit un sos tradițional grecesc ce se numește TZATZIKI. Acesta are la bază iaurt natural grecesc, castravete proaspăt, usturoi ș.a. Îl puteți servi cu pită, pâine proapătă, în sandwich-uri, la carne, pește și cu legume proaspete. Sper să vă placă rețeta mea de astăzi […]