Etichetă: miere

MOJITO CU PEPENE VERDE | Rețetă + Video

Bună ziua dragi cititori. Astăzi am pregătit o băutură răcoritoare extraordinară și anume MOJITO CU PEPENE VERDE. Eu sunt o iubitoare înrăită a pepenelui verde și aș putea să îl mănânc de trei ori pe zi. Acesta conține o varietate de vitamine și minerale ce sunt benefice pentru organismul nostru. […]

TERCI DE OVĂZ

Bună ziua dragi cititori. Astăzi vă arăt cum să pregătiți un terci de ovăz simplu și delicios. În familia noastră obișnuim de câteva ori pe săptămână să mâncăm la micul dejun terci de ovăz. Ovăzul are o varietate de vitamine de care are nevoie organismul nostru cum ar fi Vitamina […]

SMOOTHIE CU HURMA (FRUCTUL KAKI)

Bună ziua dragilor. Astăzi am pregătit un smoothie cu hurma sau cum i se mai spune fructul kaki sau fructul zeilor. Am început să consum aceste fruct recent și am rămas fascinată de el. Este atât de dulce, suculent și mi-a venit ideea să fac un smoothie sănătos. Fructul kaki este bogat în vitamina A, B, C și minerale cum ar fi: potasiu, magneziu, zinc ș.a. De asemenea el luptă împotriva cancerului, alungă oboseala, protejează inima și posedă multe alte beneficii pentru organism. Nu ezita să începi să consumi acest fruct.

TARTĂ CU SMOCHINE ȘI MIERE

Bună prieteni. Astăzi sunt bucuroasă să vă prezint o rețetă care demult am dorit să o pregătesc numai că nu găseam ingredientul potrivit și anume smochinele. Mergând prin piață am dat de o doamnă care vindea smochine (pe care eu niciodată nu le-am gustat). Așa că am cumpărat vreo 5, […]

ÎNGHEȚATĂ DE IAURT ȘI PIERSICI

Vă ofer astăzi o rețetă de înghețată ușor de preparat și sănătoasă, ce vă va menține forma și nu conține coloranți. Este ideală de a îndepărta căldura într-o vară caniculară pentru dumneavoastră și apropiații tăi.