Etichetă: banană

RULOURI PENTRU O DIMINEAȚĂ MAI DULCE

Bună ziua dragii mei. Astăzi am pentru voi un mic dejun cu care vă puteți alinta dimineața. Este unul consistent și delicios, iar copii vor fi minunați de el. Sunt niște rulouri de pâine umplute cu nutella și banane, prăjite în ou și tăvălite în zahăr pudră și scorțișoară. Cea […]

SMOOTHIE CU FRUCTE ȘI FULGI DE OVĂZ

Îți propun varianta mea de mic dejun sănătos în formă de băutură. Poți înlocui fructele folosite de mine în această rețetă cu orice alte fructe sau legume dorești. Te îndemn să îți începi ziua cu un smoothie sănătos ce îți va oferi energie pentru o zi întreagă.