Etichetă: rețete sănătoase

3 IDEI DE LUNCH BOX I Rețetă + Video

Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi mă împart cu 3 rețete delicioase care le puteți lua cu voi oriunde doriți: la serviciu, universitate, picnic sau le puteți savura liniștit acasă. Mai jos găsiți 3 IDEI DE LUNCH BOX cu pui, porc și cu legume. Sper să vă placă și să le […]

SUPĂ CREMĂ DE SPANAC I Rețetă + Video

Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit SUPĂ CREMĂ DE SPANAC. Suntem în sezonul verdețurilor și trebuie să le consumăm atât proaspete, în smoothies cât și în supe creme. Această rețetă este ușor de pregătit, are multe vitamine și este delicioasă. O puteți servi cu crutoane sau parmezan. Sper să […]

BRIOȘE DIN FULGI DE OVĂZ CU BANANE I Rețetă + Video

Bună ziua dragi pofticioși! Astăzi Natalia (fondatoarea blogului planetamami.com) ne învață cum să pregătim BRIOȘE DIN FULGI DE OVĂZ CU BANANE. Sunt foarte delicioase, sănătoase și numai bune pentru perioada școlară. De asemenea tot de la ea puteți afla cum să îndemnați copiii să se alimenteze sănătos. Mă bucur foarte […]

BOMBOANE DE POST DIN CURMALE | Rețetă + Video

Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi am pregătit o rețetă dulce și sănătoasă de BOBOANE DE POST DIN CURMALE UMPLUTE CU ALUNE ȘI GLAZURATE CU CIOCOLATĂ. Este o rețetă foarte simplă, veți avea nevoie de doar 3 ingrediente și puțină răbdare până se va întări ciocolata și atât. Așa că vă […]